Ecco qualche semplice, ma fondamentale regola per mantenersi in forma durante un volo di parecchie ore.
Possono sembrare regole ovvie e scontate, ma è consigliato per la vostra salute e forma fisica, applicarle a dovere.
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Ho pensato di scrivere questo post per rispondere alla domanda che molti ci fanno: per i medicinali da viaggio come farete?
Ci si può perdere, non divertirsi molto, subire dei contrattempi, ma tra le cose più noiose in viaggio c’è sicuramente la malattia. Lontano da casa, ci si sente ancora peggio, il letto si fa più scomodo, il tipo di assistenza non sempre può essere scelto e soprattutto possono venire a mancare le cure fondamentali di chi è vicino affettivamente.
Insomma, un’esperienza che non si augura a nessuno e che è bene evitare in ogni modo!
Premesso che questo non è un post sponsorizzato da nessuna compagnia assicurativa e comunque non troverete nomi o link a cui rivolgervi per stipulare una polizza: credo che sia una scelta talmente personale ed importante che proprio non me la sento di dare consigli. Se poi volete sapere veramente come la penso io sulle assicurazione e banche, contattatemi in privato perché sono molto duro nei loro confronti!
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Anche quando si è in vacanza per brevi periodi non ci si deve dimenticare del “kit di primo soccorso”. La possibilità di ferirsi o di contrarre infezioni è sempre dietro l’angolo. Anzi, proprio quando ci troviamo fuori dal nostro ambiente naturale, in situazioni per noi anomale e inusuali, risultiamo più esposti a pericoli di questo genere.
Quando si progetta un viaggio attorno al mondo, bisogna esaminare vari aspetti tra cui i Vaccini.
In primis, chiedete sempre consiglio al proprio “medico” di base sui vaccini, sulle medicine da viaggio e su eventuali esami medici.
In quest’articolo esamineremo i –vaccini– da fare prima di partire per un viaggio a lungo termine.
Il primo soccorso è l’insieme delle azioni che permettono di aiutare uno o più persone in difficolta (ferita o che si è sentita all’improvviso male), nell’attesa dell’arrivo del personale qualificato. La formazione del primo soccorso in viaggio dovrebbe essere universale e ogni individuo deve essere in grado di metterlo in pratica.
